Incontra Rory Gibbs

Rory Gibbs è una medaglia d’oro olimpica, due volte campione del mondo e cinque volte campione europeo di canottaggio. Attingendo da anni di competizioni d’élite e ambienti di squadra ad alta pressione, aiuta individui e gruppi a rafforzare la resilienza, la concentrazione, la leadership e la performance sostenibile attraverso strumenti pratici di mentalità e lezioni di performance concrete.

Rory Gibbs non ha seguito un percorso tradizionale. Dopo aver iniziato la sua carriera sportiva nel rugby, ha scoperto il canottaggio più tardi rispetto alla media — eppure è asceso rapidamente ai vertici di questo sport, diventando medaglia d’oro olimpica, due volte campione del mondo e cinque volte campione europeo.

Conosciuto per la sua disciplina, precisione e capacità di dare il massimo nei contesti più intensi, Rory non porta con sé solo l’esperienza dell’atleta d’élite. Offre una comprensione vissuta in prima persona di cosa significhi ricostruire dopo un fallimento, mantenere la concentrazione sotto pressione e guidare un team ad alte prestazioni.

Ciò che rende Rory particolarmente rilevante oggi è la sua capacità di trasferire queste lezioni al di fuori dello sport. Aiuta le persone e i team a capire che la performance non è solo fisica — è mentale, relazionale e culturale. Dipende dalla mentalità, dall’adattabilità, dalla chiarezza e dalla fiducia.

La sua filosofia e l’approccio:

  • Come mantenere una performance costante sotto pressione
  • Come recuperare e ritrovare la concentrazione dopo un fallimento
  • Come la leadership influenza l’energia del team
  • Come la resilienza possa diventare una pratica ripetibile, e non una semplice reazione

La sua filosofia è semplice: la pressione è inevitabile, ma il modo in cui rispondiamo ad essa può essere allenato.

Attraverso The Longevity Camp, Rory trasforma le intuizioni dell’alta prestazione in un formato pratico e accessibile — aiutando le persone a sviluppare una maggiore concentrazione, una resilienza più profonda e una performance più sostenibile nel tempo.

Perché il Mindset e la Resilienza Contano

Nel mondo odierno, caratterizzato da una costante accelerazione, il talento da solo non basta. La vera differenza risiede nella capacità di mantenere la calma sotto pressione, riprendersi dai momenti difficili e performare in modo costante quando le aspettative sono elevate.

Rory Gibbs ha vissuto questa realtà ai massimi livelli. La competizione olimpica non è solo una questione di abilità fisica: riguarda la forza mentale, la fiducia, l’adattabilità e la disciplina necessarie per dare il massimo quando la pressione è al culmine. Queste stesse qualità contano altrettanto nella leadership, nel business e nella cultura aziendale.

Attraverso le sue sessioni Lifeshift Live, Rory aiuta i partecipanti a capire che la resilienza non è un concetto astratto. Si costruisce attraverso le abitudini, la mentalità, l’ambiente e il modo in cui rispondiamo alle sfide nel corso del tempo.

Il suo approccio aiuta le persone a rafforzare:

  • Focus e chiarezza sotto pressione
  • Stabilità emotiva nei momenti cruciali
  • Allineamento del team ed energia condivisa
  • Sicurezza in se stessi dopo un passo falso o in situazioni di incertezza
  • Performance sostenibili a lungo termine

Perché quando la resilienza viene allenata, la pressione diventa qualcosa da sfruttare, non solo da subire.

Lifeshift Live con Rory Gibbs

Lingue: Inglese

1:1 CON RORY GIBBS

Una sessione personalizzata incentrata su resilienza, gestione della pressione, focus e alte prestazioni sostenibili — adattata al tuo contesto personale o professionale.

Sessioni di Gruppo

Una sessione di gruppo guidata, progettata per aiutare team e professionisti ad alte prestazioni a rafforzare resilienza, allineamento, fiducia e performance sotto pressione.

Dentro il Lifeshift

Cosa imparerai e cosa vivrai

Modulo 1 — Il Vantaggio del Campione
Comprendere il condizionamento d’élite, i framework mentali e l’architettura della performance.

Modulo 2 — Dalla Pressione alla Performance
Tecniche per ridefinire la pressione e trasformare le situazioni ad alta posta in gioco in risultati elevati.

Modulo 3 — Energia di Team & Leadership
Costruire focus collettivo, comunicazione e visione condivisa, anche in contesti da remoto o ad alto stress.

Modulo 4 — Recupero, Reset & Longevità
Il modo in cui gli atleti d’élite si riprendono, si resettano ed evolvono — e come puoi applicarlo anche tu.

Ogni lezione unisce narrazione, esercizi pratici e spunti di riflessione, in modo da lasciarti con pratiche tangibili e non con semplici teorie.

Benefici e Trasformazione

Quando adotti il framework basato sulla mentalità di Rory, vedrai cambiamenti come:

Una concentrazione più affilata nei momenti decisivi

Una migliore capacità di recupero dopo i contrattempi o le lunghe settimane di lavoro

Una presenza di leadership più forte sotto stress

Un maggiore allineamento e una migliore comunicazione all’interno del team

Una forza mentale sostenibile che favorisce la longevità professionale

Questo non riguarda un singolo evento: si tratta di costruire un sistema per garantire decenni di chiarezza, performance e determinazione.

La Scienza Dietro il Metodo

L’approccio di Rory si basa sui principi chiave della psicologia della prestazione, della fisiologia dello stress, dell’allenamento alla resilienza, delle dinamiche di gruppo e delle scienze comportamentali. “The Lifeshift” si fonda su pratiche comprovate, tra cui routine di focalizzazione, regolazione emotiva, adattamento allo stress, recupero e costanza delle prestazioni sotto pressione.

All’interno del modello integrato di “The Longevity Camp”, la mentalità e la resilienza sono considerate fondamenta essenziali del benessere a lungo termine — poiché il modo in cui rispondiamo alla pressione plasma non solo la prestazione, ma anche la leadership, il recupero e la longevità.

Se lo desideri, posso adattare nello stesso stile finale e rifinito anche la sezione “Cosa otterrai dal Lifeshift Live con Rory”.

Chiusura / Invito all’azione

Amplia il tuo percorso con altri esperti di livello mondiale: Mike Maric, Andrea Bariselli, Vinay Menon e Ines Johanna Stephan
Ognuno di loro offre una prospettiva unica — che si tratti di respiro, nutrizione, movimento o mentalità — per permetterti di costruire un percorso di longevità olistico.

  • Rory Gibbs

    Campione olimpico, due volte campione del mondo di canottaggio e cinque volte campione europeo. Noto per la sua eccezionale capacità di adattamento mentale in situazioni di forte pressione, Rory offre ora consulenza ad atleti e organizzazioni in materia di salute, forma fisica e resilienza, aiutando le squadre a esprimere il loro massimo potenziale.

  • Morgan Bolding

    Medaglia d’oro olimpica, due volte campione del mondo e tre volte campione europeo. Trasforma la pressione in prestazioni, insegnando la resilienza, la comunicazione efficace e routine pratiche che i team dirigenziali possono mettere in atto immediatamente.

  • Viviana Battan Boniperti

    Insegnante di yoga di lunga esperienza con oltre 35 anni di pratica alle spalle. Coniuga la mobilità e la forza guidate dal respiro con la consapevolezza, aiutando le persone a coltivare l’equilibrio, la consapevolezza di sé e un movimento sostenibile per un benessere che dura tutta la vita.

  • Andrea Bariselli

    Psicologo e neuroscienziato, laureato con lode in Psicologia clinica presso l’Università di Padova, con un master in psicoterapia e una formazione specialistica in neuroscienze. Andrea è il fondatore di Strobilio, un’azienda che si occupa di applicare le neuroscienze alla creazione di ambienti sostenibili e al progresso sociale.

  • Vinay Menon

    Coach specializzato in prestazioni d’élite e benessere, con esperienze presso il Chelsea FC, la Nazionale belga e, attualmente, Burjeel. Elabora programmi di recupero, preparazione mentale e allenamento ad alte prestazioni che aiutano squadre e dirigenti a mantenere il massimo livello di rendimento.

  • Ines Johanna Stephan

    Insegnante di yoga di lunga esperienza con oltre 35 anni di pratica alle spalle. Coniuga la mobilità e la forza guidate dal respiro con la consapevolezza, aiutando le persone a coltivare l’equilibrio, la consapevolezza di sé e un movimento sostenibile per un benessere che dura tutta la vita.

  • Slavomir Latko

    Slavomir Latko è un terapeuta e insegnante con base a Londra, il cui lavoro affonda le radici nella saggezza classica della Medicina Cinese e del benessere daoista. Ha sviluppato un approccio integrato che considera ogni persona nella sua totalità

  • Cian Waters

    Nel corso degli anni, Cian ha approfondito la sua comprensione del tè, del rituale, del suono e del benessere radicato nella natura, arrivando poi a gestire un centro in Nepal, dove accompagnava le persone attraverso yoga, quiete e uno stile di vita più semplice e attento.

  • Filip Cvetko, PhD

    Co-fondatore e Chief Science Officer di The NU. Con un PhD in Biochimica Clinica a Cambridge, è specializzato in biologia mitocondriale e dei sistemi. Trasforma le conoscenze multi-omiche in protocolli personalizzati per la longevità e le prestazioni.

  • Carlos Eslait

    Pianista virtuoso il cui straordinario talento regala esperienze di benessere trasformative. Le esibizioni coinvolgenti di Carlos non sono pensate solo per essere ascoltate, ma per essere vissute profondamente, accompagnando i partecipanti in un viaggio all’insegna della liberazione emotiva e di un rinnovato equilibrio interiore.

  • Enej Kuscer

    Biotecnologo con un dottorato di ricerca conseguito presso l’Università di Cambridge e fondatore di The NU. Enej è un innovatore nel campo delle biotecnologie, che coniuga l’intelligenza artificiale e le tecnologie all’avanguardia per ridefinire le possibilità di ottimizzazione della salute e della longevità attraverso dati personalizzati e la tecnologia dei gemelli digitali.

  • Francesco “Checco” Bruni

    Velista di livello mondiale, con tre partecipazioni alle Olimpiadi e numerose campagne di America’s Cup con Luna Rossa Prada Pirelli. Condivide le sue esperienze in materia di leadership sotto pressione e resistenza mentale, competenze acquisite in alcune delle regate più impegnative al mondo.

  • Willy Mulonia

    Avventuriero estremo, capo spedizione e mental coach. Da un viaggio in solitaria attraverso la Patagonia fino all’Alaska, fino al percorso in bicicletta di 1.600 km lungo l’Iditarod Trail fino a Nome su una fat bike, aiuta le persone a sviluppare resilienza adattiva e determinazione attraverso avventure ben strutturate.

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  • Rory Gibbs

    Campione olimpico, due volte campione del mondo di canottaggio e cinque volte campione europeo. Noto per la sua eccezionale capacità di adattamento mentale in situazioni di forte pressione, Rory offre ora consulenza ad atleti e organizzazioni in materia di salute, forma fisica e resilienza, aiutando le squadre a esprimere il loro massimo potenziale.

  • Morgan Bolding

    Medaglia d’oro olimpica, due volte campione del mondo e tre volte campione europeo. Trasforma la pressione in prestazioni, insegnando la resilienza, la comunicazione efficace e routine pratiche che i team dirigenziali possono mettere in atto immediatamente.

  • Mike Maric

    Ex campione mondiale di immersioni in profondità, medico e rinomato relatore sulle tecniche avanzate di respirazione e meditazione. Mike si è specializzato in scienze respiratorie, aiutando migliaia di atleti — tra cui alcuni olimpionici — a raggiungere il massimo delle prestazioni attraverso il controllo del respiro.

  • Andrea Bariselli

    Psicologo e neuroscienziato, laureato con lode in Psicologia clinica presso l’Università di Padova, con un master in psicoterapia e una formazione specialistica in neuroscienze. Andrea è il fondatore di Strobilio, un’azienda che si occupa di applicare le neuroscienze alla creazione di ambienti sostenibili e al progresso sociale.

  • Alba Chiara De Vitis

    Creatrice di fragranze per il benessere, matematica ed esperta di intelligenza artificiale. Alba crea esperienze olfattive su misura che fungono da catalizzatori emotivi, migliorando l’umore, la concentrazione e lo stato mentale grazie a profumi supportati da ricerche scientifiche.

  • Carlos Eslait

    Pianista virtuoso il cui straordinario talento regala esperienze di benessere trasformative. Le esibizioni coinvolgenti di Carlos non sono pensate solo per essere ascoltate, ma per essere vissute profondamente, accompagnando i partecipanti in un viaggio all’insegna della liberazione emotiva e di un rinnovato equilibrio interiore.

  • Vinay Menon

    Coach specializzato in prestazioni d’élite e benessere, con esperienze presso il Chelsea FC, la Nazionale belga e, attualmente, Burjeel. Elabora programmi di recupero, preparazione mentale e allenamento ad alte prestazioni che aiutano squadre e dirigenti a mantenere il massimo livello di rendimento.

  • Enej Kuscer

    Biotecnologo con un dottorato di ricerca conseguito presso l’Università di Cambridge e fondatore di The NU. Enej è un innovatore nel campo delle biotecnologie, che coniuga l’intelligenza artificiale e le tecnologie all’avanguardia per ridefinire le possibilità di ottimizzazione della salute e della longevità attraverso dati personalizzati e la tecnologia dei gemelli digitali.

  • Silvano Zanuso

    Direttore della Ricerca Medica e Scientifica presso Technogym e professore ospite all’Università di Greenwich. Esperto di spicco nel campo della fisiologia dell’esercizio e del VO₂ nell’invecchiamento, traduce i risultati scientifici in protocolli pratici volti a migliorare la forza, la mobilità e la resistenza per garantire prestazioni ottimali per tutta la vita.

  • Francesco “Checco” Bruni

    Velista di livello mondiale, con tre partecipazioni alle Olimpiadi e numerose campagne di America’s Cup con Luna Rossa Prada Pirelli. Condivide le sue esperienze in materia di leadership sotto pressione e resistenza mentale, competenze acquisite in alcune delle regate più impegnative al mondo.

  • Olivera Zajelac

    Specialista in nutrizione e benessere con oltre 20 anni di esperienza. Olivera ha sviluppato metodi esclusivi e scientificamente fondati per aiutare privati e aziende a creare stili di vita sostenibili ed equilibrati, consentendo ai propri clienti di gestire attivamente la propria salute e il proprio benessere.

  • Willy Mulonia

    Avventuriero estremo, capo spedizione e mental coach. Da un viaggio in solitaria attraverso la Patagonia fino all’Alaska, fino al percorso in bicicletta di 1.600 km lungo l’Iditarod Trail fino a Nome su una fat bike, aiuta le persone a sviluppare resilienza adattiva e determinazione attraverso avventure ben strutturate.

  • Leon Bedrač, PhD

    Responsabile del Dipartimento di Scienze dell’Alimentazione presso la NU, con una specializzazione del CIO in Nutrizione Sportiva ed esperienza nella consulenza a medagliati olimpici e atleti della Champions League.

  • Filip Cvetko, PhD

    Co-fondatore e Chief Science Officer di The NU. Con un PhD in Biochimica Clinica a Cambridge, è specializzato in biologia mitocondriale e dei sistemi. Trasforma le conoscenze multi-omiche in protocolli personalizzati per la longevità e le prestazioni.

  • Ines Johanna Stephan

    Insegnante di yoga di lunga esperienza con oltre 35 anni di pratica alle spalle. Coniuga la mobilità e la forza guidate dal respiro con la consapevolezza, aiutando le persone a coltivare l’equilibrio, la consapevolezza di sé e un movimento sostenibile per un benessere che dura tutta la vita.

  • Viviana Battan Boniperti

    Insegnante di yoga di lunga esperienza con oltre 35 anni di pratica alle spalle. Coniuga la mobilità e la forza guidate dal respiro con la consapevolezza, aiutando le persone a coltivare l’equilibrio, la consapevolezza di sé e un movimento sostenibile per un benessere che dura tutta la vita.

  • Slavomir Latko

    Slavomir Latko è un terapeuta e insegnante con base a Londra, il cui lavoro affonda le radici nella saggezza classica della Medicina Cinese e del benessere daoista. Ha sviluppato un approccio integrato che considera ogni persona nella sua totalità

  • Cian Waters

    Nel corso degli anni, Cian ha approfondito la sua comprensione del tè, del rituale, del suono e del benessere radicato nella natura, arrivando poi a gestire un centro in Nepal, dove accompagnava le persone attraverso yoga, quiete e uno stile di vita più semplice e attento.

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5 domande sul mindset

Perché la resilienza e la chiarezza mentale riducono il carico di stress, rafforzano le vie neurali e migliorano il recupero: tutti fattori chiave per il benessere a lungo termine.

Assolutamente no. Chiunque desideri guidare ed eccellere sotto pressione — manager, imprenditori, creativi — può trarre beneficio da questi schemi mentali.

No. L’approccio di Rory è progettato per tradurre le pratiche d’élite in routine del mondo reale, rendendole accessibili a tutti i livelli.

Chi lo utilizza riferisce spesso un miglioramento del controllo di sé, della concentrazione e delle dinamiche di squadra già nelle prime settimane, mentre una trasformazione più profonda si sviluppa con una pratica costante.

Sì. I “Lifeshifts” del Longevity Camp sono sviluppati in collaborazione con scienziati della performance, fisiologi dello sport ed esperti di progettazione del comportamento. Questo modulo, in particolare, si basa su modelli atletici d’élite del mondo reale e su principi fondati su prove scientifiche.